"Einmal ist keinmal."

Du hast Hunger ?
Du würdest jetzt am liebsten in die Küche gehen & dir ein fettes Nutellabrot schmieren ?

 "Einmal ist keinmal."
Komm mir nicht so. :D
Einmal ist nicht keinmal ! Einmal ist einmal & einmal ist zu viel !
Aus einmal wird zweimal & vielleicht dreimal.
& ist dreimal auch keinmal ?
"Nur noch heute, ab morgen zieh ich's wirklich durch !"
Hast du das nicht auch schon gestern gesagt ? & vorgestern ?
Und wo sind die guten Vorsätze hin ?
Auf morgen verschoben. -.-*
Es fängt immer hier & jetzt an. Denn was bringt es dir, wenn du dich jetzt mit Kuchen vollstopfst & das morgen dann mit mehr Sport abtrainierst. Stell dir vor du isst heute keinen Kuchen & machst morgen trotzdem mehr Sport, ist das nicht besser ? Es ist auch besser, wenn du morgen einfach normal Sport machst & heute nix isst. ;D
Süßes macht es unreine Haut.




oben oder unten ?
Kein Mensch kann mir erzählen, dass ihm das linke Bild besser gefällt.
& wenn doch, dann lach ich den aus. :D






"Am nächsten Morgen bekam Jennie ihre neuen Jeans nicht mehr zu. Es war schon ein Wunder das sie sie überhaupt über ihre Schenkel bekam, aber der Reßverschluß ließ sich nicht mehr schließen. Sie zog die Hose wieder aus und ich sah, das sie gar keine Unterhose trug. Auf die Frage nach dem warum, antwortete sie verlegen, die seien so eng, das sie ihr wehtaten, weil sie ins Fleisch schnitten. Sie zog einfach ihre Jogginghose wieder an, die aber auch eher wie eine Leggins saß."

Willst du so enden ??
Oder willst du lieber von den anderen bewundert werden ?
Für deine Disziplin !
Für deinen Willen !
Für dein Aussehen !
Für deine Schönheit !


Stell dir folgende Situation vor:
Du bist im Schwimmbad & neben dir sitzt ein Mädchen, groß, schlank & wunderschön. Sie hat die perfekte Figur & du neben ihr. Du klein, fett & hässlich. & neben ihr wirkst du noch mickriger. Willst du das ?
Oder willst du neben ihr sitzen, stolz, schlank & noch viel schöner. Mit einem Lachen im Gesicht & jeder Junge, der an euch vorbei geht sieht nur dich, weil du die Stärke hattest es durch zu halten.
Auch wenn es nur ein Moment ist, dieser Moment ist jedes Kämpfen wert !



Überleg mal was du die letzten Tage gegessen hast.
Gesund oder eher nicht ?

Wenn nicht, dann ist doch klar, dass du jetzt mal anfangen solltest wieder reinzukommen, stark zu sein, stolz zu sein !
Also vergiss das mit dem Essen ganz schnell !
Wenn's gar nicht mehr geht gönn dir eine Brühe, einen heißen Tee oder ein zuckerfreies Kaugummi.

& wenn du in den letzten Tagen eher gesund gegessen hast, dann geh auf die Wage & wieg dich !
Kannst du es dir jetzt leisten was zu essen ?
Wie weit bist du noch von deinem Traum entfernt ?
Ich bin mir sicher weit genug !
Wenn du jetzt was isst, dann kommst du ihm nicht näher, im schlimmsten Fall wieder weiter weg.
Du hast in den letzten Tagen Stärke bewiesen, du kannst stolz auf dich sein, aber nicht mehr, wenn du jetzt was isst.
Wenn's gar nicht mehr geht, dann geh erst mal ein Glas Wasser trinken. Wenn es dann noch immer nicht weg ist, dann iss was, aber nur was, was unter 150 kcal. hat. Dann warte 20 Minuten, wenn du dann immer noch Hunger hast iss noch was, was unter 100 kcal.
& wenn du dann nach weiteren 20 Minuten immer noch Hunger hast, dann trink 0,5 l Wasser & iss ein bisschen Magerquark, dann müsstest du eigentlich satt sein. ;D

& wenn du es geschafft hast nix zu essen, dann kannst du wahrhaftig stolz auf dich sein !
Geh ins Bad, rasiert dir die Beine, geh duschen, schmink dich, zieh dich hübsch an, mach dich hübsch.
Damit du weißt wofür du kämpfst, denn das noch so perfekte Outfit kann durch Speckröllchen ruiniert werden

22.1.13 15:52

Werbung


bisher 1 Kommentar(e)     TrackBack-URL


thin.dreams / Website (27.1.13 22:39)
hi sehr motivierend! schwebe gerade sowieso zwischen FA und sonst was ... tat gut das zu lesen!
alles Liebe thin.dreams

Name:
Email:
Website:
E-Mail bei weiteren Kommentaren
Informationen speichern (Cookie)

Die Datenschuterklärung und die AGB habe ich gelesen, verstanden und akzeptiere sie. (Pflicht Angabe)


 Smileys einfügen